Funktionen – Gym Assist

🏋️ Training

Jedes Training zählt.

Every workout counts.

Erfasse jeden Satz, jede Wiederholung und dein Gewicht — Gym Assist berechnet dein Trainingsvolumen und zeigt dir, wie sich dein Training über die Zeit entwickelt.

Log every set, every rep, and your weight — Gym Assist calculates your training volume and shows you exactly how your training evolves over time.

✓Detaillierte Übungsbibliothek für Gym & CalisthenicsDetailed exercise library for gym & calisthenics
✓RPE-Erfassung pro SatzRPE tracking per set
✓Wochenplan mit Muskelgruppen-ZuordnungWeekly plan with muscle-group mapping

Gym Assist Home mit Calisthenics-Vorschlag

Von deinem ersten Klimmzug bis zum nächsten Skill

From your first pull-up to your next skill

Gym Assist trennt Gym- und Calisthenics-Training sauber voneinander.

Gym Assist keeps gym and calisthenics training clearly separated.

🏋️ GymGym

Bankdrücken, Kniebeuge, Kreuzheben
Bench press, squat, deadlift
Maschinen & freie Gewichte
Machines & free weights
Volumen- und Gewichtsverlauf
Volume and weight progression

🤸 CalisthenicsCalisthenics

Klimmzüge, Dips, Handstand, Planche
Pull-ups, dips, handstand, planche
Skills mit Schwierigkeitsgrad
Skills with difficulty levels
Reps, Sekunden & Körpergewichtsanteil
Reps, seconds & bodyweight share

🥗 Ernährung

🥗 Nutrition

Wisse, was du isst.

Know what you're eating.

Scanne einen Barcode, sieh sofort die Nährwerte, füge sie deiner Mahlzeit hinzu. Fehlt ein Produkt, kannst du es selbst ergänzen — und hilfst damit der ganzen Community.

Scan a barcode, see the nutrition info instantly, add it to your meal. Missing a product? Add it yourself — and help improve the database for everyone.

✓Barcode-Scanner mit KI-ErkennungBarcode scanner with AI recognition
✓Kalorien, Protein, Kohlenhydrate & FettCalories, protein, carbs & fat
✓Eigene Lebensmittel, Rezepte & WassertrackingCustom foods, recipes & water tracking

Ernährung im Detail Nutrition in detail

🤖 AI Coach

Ein Coach, der deine Reise wirklich kennt.

A coach that actually knows your journey.

Nicht einfach ein Chatbot: Dein AI Coach bezieht dein Training, deine Ernährung und deine Ziele mit ein — und gibt dir Antworten, die zu deinen echten Daten passen.

Not just a chatbot: your AI Coach factors in your training, nutrition, and goals — giving you answers based on your real data.

✓Analysiert dein Training und deine KalorienAnalyzes your training and calories
✓Hilft bei Plateaus und TrainingsentscheidungenHelps with plateaus and training decisions
✓Rund um die Uhr verfügbarAvailable around the clock

AI Coach im Detail AI Coach in detail

📊 Fortschritt

📊 Progress

Nicht nur trainieren. Fortschritt sehen.

Don't just work out. See your progress.

Viele trainieren wochenlang, ohne zu wissen, ob sie wirklich vorankommen. Gym Assist macht deinen Fortschritt sichtbar — mit Personal Records, Muskel-Ranking und Kalorienverlauf.

Many people train for weeks without knowing if they're actually making progress. Gym Assist makes your progress visible — with personal records, muscle ranking, and calorie history.

✓Personal Records automatisch erfasstPersonal records tracked automatically
✓Trainings-Streaks und WochenübersichtTraining streaks and weekly overview
✓Woche, Monat und Jahr im VergleichWeek, month, and year comparisons

Fortschritt im Detail Progress in detail

Alles, was du für dein Training brauchst.

Everything you need for your training.